出生名
アルフレッドジョエルホーフォードレイノソ
ニックネーム
アル
星座占い
ジェミニ
生まれた場所
ドミニカ共和国プエルトプラタ
レジデンス
ボストン、マサチューセッツ、アメリカ合衆国
国籍
教育
アルホーフォードは出席しました グランドレッジ高校。卒業後、彼はに入学しました フロリダ大学 運動奨学金で。彼は2007年に大学を卒業しました。
職業
プロバスケットボール選手
家族
- お父さん –ティト・ホーフォード（元プロバスケットボール選手）
- 母 –アレリスレイノソ
- 兄弟 –アンナ・ホーフォード（妹）（ソーシャルメディアスター）、マリア・ホーフォード（妹）、ジョシュ・ホーフォード（弟）、ジョン・ホーフォード（兄弟）
マネージャー
Al Horfordは、2015年10月からBillDuffyによって管理されています。
ポジション
パワーフォワード/センター
シャツ番号
- 15 –アトランタホークス
- 42 –ボストンセルティックス
ビルド
アスレチック
高さ
6フィート10インチまたは208cm
重量
111kgまたは245ポンド
ガールフレンド/配偶者
アルホーフォードはデートしました
- ニアライリー （2008-2009）–報道によると、アル・ホーフォードは2008年にモデルとリアリティ番組のスター、ニア・ライリーと一緒に出かけていました。しかし、彼らの関係は2009年に終わりました。
- アメリアベガ （2009年-現在）–アル・ホーフォードは、2006年にラテンプライドアワードでミスユニバースタイトルを獲得したドミニカ出身の最初の女性として有名なモデル兼美容の女王アメリアベガに初めて会いました。彼らは初めて会ってからほぼ4年後に付き合い始めました。彼らがデートを始めたとき、ホーフォードはアメリアが彼が結婚しようとしていた人であると確信していました。 2011年に、彼らは豪華でロマンチックな結婚式で結婚しました。 2015年2月、彼女は息子のEanを出産しました。 2016年、彼らは女の赤ちゃんアリアを家族に迎えました。
人種/民族
ブラック
彼はバハマとドミニカの祖先を持っています。
髪の色
ブラック
目の色
ダークブラウン
性的指向
まっすぐ
特徴的な機能
- 背の高い高さ
- アスリートの体格
最もよく知られている
アトランタホークスとボストンセルティックスに出場した、成功した人気のバスケットボール選手であること。
最初のNBAの試合
彼は2007年から2008年のシーズンにプロのNBAデビューを果たしました アトランタホークス.
最初のテレビ番組
2008年、アルホーフォードはスポーツトークショーに彼の最初のテレビ番組出演をしました、 ローマは燃えています.
個人トレーナー
オフシーズン中の健康を維持するために、アルホーフォードは有酸素運動のホストに行きます。彼は、柔軟性と敏捷性を向上させるためにホットヨガに依存しています。これにより、シーズン中に彼に役立ち、体に怪我をすることもありません。彼はまた、ボクシングやスパーリングのトレーニングセッションにふけるのが大好きです。彼の他の好ましい有酸素運動には、水泳やサイクリングが含まれます。
プロスポーツ選手にとって、健康的な朝食は必須です。彼が好むオフシーズンの朝食には、卵、オートミール、キノア、ターキーベーコン、フルーツ、オレンジジュースが含まれます。彼はキノアの高タンパク含有量の大ファンです。試合当日、彼はサラダとパスタを食べ、たくさんの水を飲みます。旅行中に健康的な食事をするために、彼はトレイルミックス、ピスタチオ、ピーナッツバター、ゼリーサンドイッチを持っています。
シーズン中の彼の典型的な毎日の食事は次のとおりです–
- 朝ごはん –メープルベリーオートミール、ズッキーニベネディクト、ミックスグリーンサラダ、チキンブレックファストソーセージ
- ランチ –クリーミーなポレンタ、しおれたほうれん草、マイクログリーンサラダ、ステーキダイアン
- 晩ごはん –コリアンダーライス、アボカドサラダ、パンレスオレガノターキーバーガー
- スナック –彼は、食事の間の空腹を抑えるために高タンパク料理に依存しています。彼はアーモンドバターと餅、自家製レモンペッパー手羽先、チキンミートボールが大好きです。
全体として、彼の食事はほとんど乳製品とグルテンフリーです。彼は通常、1日あたり3500〜4000カロリーを消費します。
アルホーフォード好きなもの
- 法廷外のトレーニングルーチン–サイクリング
- 試合後/運動後の食事–チキンとボロネーゼのパスタ
- 皿 –バターナッツスカッシュラザニア（グルテンフリーおよび乳製品フリー）
- 子供の頃のプレーヤー –グラントヒル、ティムダンカン、シャキールオニール
ソース– フィットNBA、USAトゥデイ
アルホーフォードの事実
- 2007年6月、彼は3番目の総合ピックとしてNBAドラフトでアトランタホークスにスナップされました。彼らは新人規模の契約で彼に署名した。
- 2010年11月、アトランタホークスは彼と6000万ドル相当の契約延長を結び、さらに5年間の滞在を確保しました。
- 2012年、彼は左胸筋を引き裂いた後、シーズンのかなりの部分を逃さなければなりませんでした。彼は治癒過程をスピードアップするために手術を受けなければなりませんでした。
- 2016年7月、ボストンセルティックスは、1億1,300万ドル相当の4年間の契約で制限付きフリーエージェントとして彼にサインアップしました。
キース・アリソン/ Flickr / CC BY-SA2.0による注目の画像
