出生名
フィリップラーム
ニックネーム
ラーム、マジックドワーフ
星座占い
蠍座
生まれた場所
ミュンヘン、ドイツ
国籍
教育
フィリップは卒業しました アシュフォード大学、カリフォルニア州サンディエゴ。
職業
プロサッカー選手
家族
- お父さん - ローランド・ラーム
- 母– ダニエララーム
- 兄弟– メラニー・ラーム（姉妹）（警官）
フィリップにはもう一人の姉妹がいます。
マネージャー
フィリップはと署名されています–
- acta7
- DeutscherFußball-Bunde.V。
ポジション
右バック/守備的MF
シャツ番号
21
ビルド
アスレチック
高さ
5フィート7インチまたは170cm
重量
62kgまたは137ポンド
ガールフレンド/配偶者
フィリップラームの日付–
- ニコラバレンティーナ –過去に、ラームはニコラバレンティーナとデートしました。
- クラウディア・シャッテンベルク （2010-現在）– 2010年7月14日、フィリップはミュンヘンのアイイングで行われた式典で、長年のガールフレンドであるクラウディアシャッテンベルクと結婚しました。 2012年8月15日、クローディアは最初の子供である息子のジュリアンを出産しました。
人種/民族
白い
髪の色
ブロンド
彼は時々髪を「茶色」に染めます。
目の色
青い
性的指向
まっすぐ
特徴的な機能
- 落ち着いて
- ピッチ上の戦士
- 身長が小さい
測定値
フィリップのボディ仕様は次のようになります–
- 胸 –36½インチまたは93 cm
- 腕/上腕二頭筋 –13½インチまたは34½cm
- ウエスト– 30インチまたは76cm
靴のサイズ
8（米国）または41（EU）
ブランドの推薦
フィリップは、Adelholzener（2015）、Lufthansa、T-Mobile、CEWE FOTOBUCH（2011）、Nintendo Wii、fragFINN-App（2015）のテレビコマーシャルに出演しています。
宗教
ラームの宗教的信念は知られていない。
最もよく知られている
フィリップは彼の世代の最高の擁護者の一人として認識されています。彼はドイツ代表チームのキャプテンと最も人気のあるドイツのサッカークラブのキャプテンを務めたことで知られています バイエルン・ミュンヘン.
最初のサッカーの試合
ラームは2002年11月13日、バイエルンミュンヘンとRCランスのチャンピオンズリーグの試合でデビューしました。当時19歳だったフィリップは、92分に代役として試合に出場した。結局、彼のチームバイエルンは引き分けを行い、最終結果は3-3でした。
強み
- 通過
- フォーカス
- 速くて速い
- 元気
- 技術
- 地面との接触に耐えることができます
- セットプレーが得意
弱点
- タックル
- 空中決闘
最初の映画
フィリップは短編コメディ映画で見られましたSeppi＆Hias –Bayerisch-TürkischeLausbubengeschichten2010年にフットボールのスターとして。
最初のテレビ番組
サッカーの試合自体を除いて、ラームはニュース番組に最初に登場しましたゲームワン2006年にたった1つのエピソードで彼自身として。
個人トレーナー
彼のキャリア全体を通して、ラームは彼の体を可能な限り最良の形に保ちました。
多くの選手がフィリップの地上での身体能力について話し、彼の激しいペースを指しています。彼のコンディショニングとスタミナは、ディフェンダーとしての彼のゲームを飾った彼の2つの「エース」です。
そのような状態を維持するために、フィリップはオフシーズン中に数多くのコンディショニングセッションを行いました。たとえば、以下に、高強度のスプリントを含むラームのトレーニングのサンプルを示します。
月曜日/水曜日/金曜日–第1週–第2週
- 50メートル（あなたの能力の75％）– 3セット
- 100メートル（能力の75％）– 5セット
- 100メートル（あなたの能力の100％）– 5セット
- 200メートル（能力の75％）– 3セット
火曜日/木曜日/土曜日–第3週–第4週
- 50メートル（あなたの能力の75％）– 3セット
- 50メートル（あなたの能力の100％–3セット
- 100メートル（能力の75％）– 5セット
- 100メートル（あなたの能力の100％）– 5セット
- 200メートル（能力の75％）– 2セット
- 200メートル（あなたの能力の100％）– 2セット
注意：これはサンプルワークアウトにすぎません。これは非常に激しいトレーニングであり、初心者の人に害を及ぼす可能性があるため、このプログラムを開始する前に、タンクに適切なレベルのコンディショニングを行う必要があることを知っておく必要があります。
フィリップラーム好きなもの
- 歌– 私はあなたがいなくて寂しいです（沿って パフパパ）
- 休暇旅行先 - モルディブ
- 食物 - ポテトサラダとレバーケーゼ
- 飲み物– アップルソーダ
ソース –デイリーメール、FCBayern.com
フィリップラームの事実
- 彼は2014年に代表チームを引退しました。
- サッカーの他に、ラームはスヌーカー、テニス、ゴルフ、ダーツもプレーしています。
- 彼が国際サッカーを引退したとき、ラームは合計113回出場し、5得点を挙げました。
- 彼は右足ですが、ピッチの両側でプレーすることができます。
- ラームは11歳のときにバイエルンミュンヘンジュニアチームに加わりました。
- 彼がの一部だったとき バイエルンミュンヘンジュニアチーム、彼はユースブンデスリーガで2回優勝しました。彼はまた彼のチームのキャプテンでした。
- 2013年9月6日、フィリップはドイツとオーストリアの試合でドイツ代表チームのために100回目の試合を行いました。
- フィリップはとても個人的な人です。
- 彼は子供の頃から、バイエルンミュンヘンの大ファンでした。
- 彼はという名前の財団を所有しています フィリップラーム-Stiftung.
- ラームはの大使です SOS Children’sVillagesのFIFA。
- 2007年、2008年、2009年の間、フィリップは世界エイズデー。
- 2006年に、ラームは FIFAワールドカッププレーヤーオブザイヤー.
- 2011年8月、ラームは彼の自伝を名前で発表しました Der feine Unterschied：WiemanhereSpitzenfußballerweird （微妙な違い–トップサッカー選手になる方法）。本の中で、彼は彼のサッカーのキャリアと個人的な経験をレビューしました。
- オリンピックスタジアムでは、彼はバイエルンミュンヘンチームのボールボーイでした。
- 彼の公式ウェブサイト@ www.philipplahm.deにアクセスしてください。
- Twitter、Facebook、Instagramでラームをフォローしてください。
