| GracyanneBarbosaクイック情報 | |
|---|---|
| 高さ | 5フィート9インチ |
| 重量 | 70kg |
| 生年月日 | 1983年9月20日 |
| 干支 | 乙女座 |
| 配偶者 | ベロ |
グラシアンナバルボサ 彼女の見事な体格とジムで重いものを持ち上げる能力のために、ソーシャルメディアプラットフォームで途方もないフォロワーを獲得することができました。 2012年に彼女のバイラル写真から始まったソーシャルメディアセンセーションとしての彼女の旅は、Instagramで700万人以上のフォロワーをもたらしました。しかし、彼女が世界的な舞台を引き継ぐ前に、彼女はすでに母国で熟練したサンバダンサーとしてかなりの支持を持っていました。彼女はまた、リオデジャネイロで最も有名なサンバスクールのいくつかと協力していました。
出生名
Gracyanne Jacobina Barbosa Vieira
ニックネーム
グレイシー
星座占い
乙女座
生まれた場所
カンポグランデ、マトグロッソドスル、ブラジル
国籍
教育
16歳で学校教育を終えた後、GracyanneBarbosaはリオデジャネイロ連邦大学、彼女は法学位を取得して卒業しました。
職業
モデル、ダンサー、ボディービルダー
家族
- 母–Ledir Jacobina
- 兄弟–ジョヴァンナ・ヤコビナ（姉妹）
マネージャー
GracyanneBarbosaはSmartProduçõesにサインアップしています。
ビルド
ボディービルダー
高さ
5フィート9インチまたは175cm
重量
70kgまたは154.5ポンド
彼氏/配偶者
Gracyanne Barbosaはデートしました–
- ベロ （2007年-現在）– Gracyanneは、2007年にシンガーソングライターのBelo（本名– Marcelo Pires Vieira）との交際を開始しました。2011年6月に開催された民事式で組合を公式化しました。翌年の5月に結婚しました。カンデラリア教会で開催された親密な式典。
人種/民族
ラテン系
髪の色
ブラック
目の色
ダークブラウン
性的指向
まっすぐ
特徴的な機能
筋肉質で細断された体格
ブランドの推薦
Gracyanne Barbosaは、ソーシャルメディアを通じて次のブランドを承認しています–
- マックスチタンサプリメント
- サンゴールドデトックスフォース
- アロベラ
- ModaIntimaを誘惑するには
- 若返り髪
最もよく知られている
彼女は公式Instagramアカウントで700万人以上のフォロワーを獲得し、Facebookで600万人以上のフォロワーを獲得したため、ソーシャルメディアプラットフォームで絶大な人気を誇っています。
最初のテレビ番組
2013年5月、Gracyanne Barbosaは、トークショーに自分自身として初めてテレビ番組に出演しました。デフレンテコムガビ.
個人トレーナー
Gracyanne Barbosaは定期的にジムに通い、筋肉を鍛えるために重いものを持ち上げることに焦点を当てています。彼女は通常、ジムでの時間を最大限に活用するために、パーソナルトレーナーのJanuario PinheiroNeriの指導に頼っています。さらに、彼女が高原にぶつからないようにするために、彼女と彼女のトレーナーは彼女のトレーニングルーチンを変え続けています。
巨大な下半身の筋肉を構築し、お尻を形作るために、彼女は大腿四頭筋の伸展、ハックスクワット、通常のスクワット、ランジ、スプリットランジ、レッグプレスなど、あらゆる種類の筋力トレーニングエクササイズを行います。彼女は有酸素運動のために定期的なサンバとポールダンスのルーチンに依存しています。彼女の中央部の調子を整えるために、彼女は膝を上げたり、薬のボールを広げたりするなどの運動に頼っています。
Instagramでこの投稿を見るTreinoMMIIênfaseemQuadrícepsCom@ personaljanu1-Cadextensora5×10a12 Rep – 1 min descanso p /sérieeaumentandocarga+ Dropset3xRepMáximas2-Leg454x5slowexcêntrica+5slowconcêntrica+ 10seg Isometria 90 °+ 10 Rep – 1:30 mindescanso3-supersérieHack45°10RepAgachamentoIsométrico30segAfundoc/ passada 10 Rep cada lado Sissy squat 10 Rep Realizar 3x series、aumentando as cargas 2 min descanso p /série4-Cad extensora1×15/12/10/8/6/4/2担当者、c / 5セグメントIsometriaexcêntricacadatérminode担当者5-CadAbdutora 4×15– 10segデスカンソ6-CadAdutora4×15-10セグメントデスカンソ7-Panturrilhasempé3x5slowexcêntrica+5slowconcêntrica+10segIsometriaexcêntrica+ 15 Rep – 1:00 min descanso
Gracyanne Barbosaが共有する投稿？️–（@ graoficial）2018年7月30日午前10時52分PDT
GracyanneBarbosaの事実
- 2007年、彼女はブラジル人の表紙に登場しました プレイボーイ 彼らの2月号のために。
- 2012年、しゃがんだ写真とトレーニングビデオが口コミで広まった後、彼女はインターネットのセンセーションとして最初のブレークスルーを達成しました。
- 彼女はトレーニングビデオに偽のウェイトプレートを使用していると非難されることがよくあります。彼女が400ポンド以上でしゃがむことができる方法はないと主張されています。しかし、彼女はそのようなすべての主張をきっぱりと拒否しました。
- 彼女が勉強のためにリオデジャネイロに引っ越したとき、彼女は経済的困難に直面し始めました。それで、彼女はaxéバンドで演奏し始めました チャカブム.
- 2008年に、彼女は去りました チャカブム そして彼女の仕事に完全に集中し始めましたRainha de bateria さまざまなサンバスクールのために。彼女はまた、次のような人気のカーニバルイベントにも出演しています。 リオのカーニバル そしてサンパウロカーニバル.
- 2007年、彼女はカリオカカーニバルでドラムの女王になりました。サルゲイロの学者、リオデジャネイロ市で最も有名なサンバスクールの1つです。彼女は2008年と2009年にEstaçãoPrimeiradeMangueiraで同じ役職に就いていました。
- 2013年に、彼女はのパレードを開くように頼まれました Unidos doJacarezinhoのセリエA バッテリーの名付け親として。
Gracyanne Barbosa / Instagramによる注目の画像
