女優、社交家、歌手、モデル、ファッションデザイナー、ヒルトンホテルの相続人、 パリスヒルトン 彼女に関連するスキャンダルのために部分的に常に騒ぎ、彼女のうらやましい姿のために休む。主にチャリティーイベントのために子供の頃からモデリングを始めたパリは、19歳のときにドナルドトランプのモデリングエージェンシーによって最初の主要なモデリングブレイクを取得しました。
贅沢なライフスタイルに慣れているパリは、45日間バーの後ろで過ごし、その間に無数の貴重な人生の教訓を学びました。名前と名声のスターであるゴージャスなスターは、常に輝きと形をしているように見える以外に選択肢はありません。
自然にほっそりした体を持っているこの見事な星は、2011年2月に125ポンドという大きな形で見ることもできました。その間、彼女が妊娠していることについてメディアのゴシップが高まっていました。しかし、その事実は後で明らかになり、彼女の不健康な食生活と本格的なガラムードが彼女の変容の原因であることがわかりました。まあ、噂やゴシップは、セレブの生活の中で現れるのと同じくらい簡単に消えていきます。それは彼らの人生の皮肉とも言えます。
パリスヒルトンダイエットプラン
裕福な有名人は彼女の食事療法に警戒しており、その理由は明らかに彼女を健康に保つためです。パリはダイエット計画を打ち砕くことを嫌い、飢餓に厳しく反対しています。彼女は自分の体に食べ物がないようにするという考えを無料で高く評価しています。
マクドナルド、ハンバーガー、アイスクリーム、ピザなどが大好きなだけで、目の充血した星は彼女の食べ物の選択に制限はありません。しかし、彼女は食品の分量を小さくしています。彼女はあなたが食べたいものは何でも考えて、それらの食べ物を少しずつ食べます。ずっとそれらの食品の恐ろしい考えに苦しむよりも、それらの食品の小さな部分のサイズであなたの誘惑を満たす方が良いです。
パリの慎重な選択の功績は彼女の元ボーイフレンドに行きます サイ・ウェイツ、元ラスベガスのナイトクラブのオーナー。彼はパリで健康的な食事の洞察力を発達させた人物でした。ブルネットは現在、有機食品と自家製の食事の消費に大きな重点を置いています。
パリスヒルトンワークアウトルーチン
体の部分を彫刻するための特別なトレーニングを練習しない限り、パリのような引き締まった曲線美の姿を手に入れることは不可能です。完璧なビキニボディで有名なロイヤルビューティーは、パーソナルトレーナーから指示を受けながら、トレーニングを練習します。 テディベース。パリはトレーニングが大好きで、それが理由です。彼女は刑務所での不愉快な生活を送っている間でさえ、トレーニングをスキップしませんでした。彼女は実際、そこでさまざまな新しく効率的なトレーニング方法を探求し、学びました。
パリの日常生活に欠かせないトレーニングには、ジョギング、ジャンプジャック、腕立て伏せ、ウェイトトレーニング、ピラティス、クランチなどがあります。有酸素運動の中でも、彼女はサーフィンやサイクリングの大ファンであり、いつでも準備ができています。正式なトレーニングに加えて、パリは夜の鳥でもあり、ナイトアウト、パーティー、そして途方もないのんきなダンスが大好きです。
頻繁なダンスナイトは、相続人を素晴らしい曲線の形に保つのにも大いに貢献しています。 1時間踊ると、体から200カロリーが消費されます。さて、想像してみてください。パリが一晩中踊っている間に何カロリーを消費するか想像してみてください。
パリスヒルトンファンのための健康的な推奨事項
ブリトニー・スピアーズの後、2006年の最悪のセレブのロールモデルにノミネートされたパリには、キラーの形を維持するために彼女が使用する秘密の公式を知ることを楽しみにして、確かに多くのファンがいるに違いありません。
パリはすべてのファンに彼らの生活に緑の始まりを与えることを勧めています。加工食品には豊富な防腐剤や添加物が使用されており、体にも心にも壊滅的な影響を与えるため、加工食品には近づかないように努めてください。トレーニングでは、ウェイトリフティングが女性にとって最高の仲間であるため、ウェイトへの愛情を育みます。それはあなたの時間をあまり消費することなくあなたを引き締まった体に近づけます。
それとは別に、ゴージャスなスターの情熱であるダンスは、彼女がしなやかで素晴らしい体を達成するのに大いに役立ちました。あなたもレクリエーション活動に情熱を持っているなら、あなたの情熱を死なせないでください。
あなたはあなたの人生を通して体重増加と戦うためのツールとしてあなたの情熱を使うことができます。したがって、奇跡を待たずに、スキルを磨きましょう。研究はまた、あなたの体と心を一緒に合わせることができる活動が多くの努力なしであなたに望ましい結果を得ることができるという事実を支持します。そして確かに、ダンスほど素晴らしいレクリエーション活動は他にありません。
